Seks met jezelf | Technieken voor heerlijk orgasme

Vroeger vonden veel mensen dat seks met jezelf hebben niet normaal is en werd het door ouders zelfs verboden aan hun kinderen. Gelukkig is dit tegenwoordig amper meer het geval. Toch durven veel mensen het er nog niet met hun vrienden over te hebben.

Heel veel jongens en meisjes hebben seks met zichzelf. Het is dus niet raar, slecht of vies om dit te doen. Sterker nog: het is een goede manier om jezelf te ontdekken. Bovendien kan je ervan genieten en is het ontspannend. Er zijn diverse manieren om met jezelf seks te hebben. Hieronder worden enkele manieren toegelicht.

De basis voor mannen

Als mannen seks met zichzelf hebben leggen ze meestal hun hand om de penis en bewegen ze op en neer. Besneden mannen gebruiken meestal was spuug of glijmiddel zodat ze eenvoudiger over hun eikel heen en weer kunnen glijden. Mannen die niet besneden zijn laten meestal hun voorhuid over de eikel bewegen, omdat het anders te gevoelig is. De beweging die mannen maken wanneer ze seks met zichzelf hebben heet ook wel ‘aftrekken’.

De basis voor vrouwen

Ook als vrouw kan je seks met jezelf hebben. Hoewel minder vrouwen dan mannen dit doen komt het toch vrij veel voor. Vrouwen stimuleren over het algemeen hun clitoris. Dit doen ze door eroverheen of het gebied rondom te strelen. Wanneer vrouwen opgewonden raken wordt de vagina nat en de clitoris groter. Het vocht uit de vagina wil de clitoris nog wel eens extra gevoelig maken. Eventueel kan je behalve het stimuleren van de clitoris ook één of meerdere vingers in je vagina doen.

Andere technieken voor mannen

Mannen kunnen op heel veel verschillende manieren seks met zichzelf hebben. Hieronder staan er een paar:

• Enkel met je vingers: in plaats van je handpalm mag je enkel gebruik maken van je vingers. Je kan je penis tussen twee of drie vingers nemen en heen en weer laten glijden. Bij deze techniek duurt het wat langer om klaar te komen.
• Eikel langs je handpalm: neem je penis in je ene hand en leg de palm van je hand onder je eikel. Maak met de tweede hand op- en neergaande bewegingen. Deze techniek wordt ook wel ‘melken’ genoemd en kan resulteren in een hevig (spuitend) orgasme.
• Alleen de eikel stimuleren: maak je eikel met speeksel of glijmiddel nat en stimuleer met een of twee vingers je eikel. Raak de rest van je penis niet aan. Met deze techniek duurt het wat langer om klaar te komen.
• Met een condoom: doe een condoom om en ga daarna seks met jezelf hebben. Je kan gewoon in de condoom klaarkomen. Het duurt door de condoom iets langer om klaar te komen en je hoeft daarna je troep niet op te ruimen. Bovendien is het een goede voorbereiding op ‘echte seks’. Je leert immers hoe je een condoom goed om moet doen en komt erachter welke condoommaat je hebt.

Andere technieken voor vrouwen

Sommige vrouwen kunnen enkel door gebruik te maken van hun vingers niet klaarkomen. Ze gebruiken dan bijvoorbeeld een douchekop of vibrator. Het verschilt van vrouw tot vrouw sterk wat ze prettig vinden. Door te experimenteren kom je erachter wat jij prettig vindt.